La Dirección de Extensión Cultural y Universitaria de la Universidad Bernardo O’Higgins invita a la comunidad a participar en una nueva temporada del Taller de Yoga, iniciativa que forma parte de Experiencia Extensión UBO 2026 y que busca promover el bienestar integral a través del movimiento consciente, la respiración y la conexión entre cuerpo y mente.

Las sesiones están orientadas a generar un espacio de pausa y autocuidado dentro de la rutina cotidiana, mediante prácticas que favorecen la relajación, la concentración, la movilidad y el equilibrio físico y emocional. La actividad es desarrollada junto al Centro de Formación Técnica Academia Chilena de Yoga.

El taller se realizará en la Sala de Cine y Eventos del Centro de Extensión Cultural UBO, ubicada en calle Fábrica 1865, Santiago, Metro Rondizzoni, y contará con distintos horarios durante la semana:

• Lunes: 16:00 horas.
• Miércoles: 10:45 y 12:00 horas.
• Viernes: 16:00 horas.

Inscripciones: [email protected]

La invitación es a ser parte de este espacio de encuentro y bienestar, incorporando una instancia de movimiento consciente que permita hacer una pausa, reconectar y disfrutar de los beneficios de la práctica del yoga.